Kvindebillede Forløb
Fra Zebra til ZENANI
Zenani’s Kvindebillede Forløb
Med ÈN beslutning, kan du ændre HELE dit liv!
DU kan beslutte, at du er MEGET mere end det du ser i spejlet
At du ikke længere vil gentage negative mønstre
Og at du SELV vil skabe den kvinde du er!
Når du først har truffet beslutningen om at ændre dit indre billede af dig selv, vil verden omkring dig følge med.
Og pludselig står du med fødderne plantet i dit drømmeliv.
Zenani’s Kvindebillede Forløb
er for dig, der er 100% klar til at
skabe forandring i dit liv
kigge ærligt og kærligt på dit selvbillede
og for dig der vil sætte handling på dine drømme
I dette forløb bliver du bedt om at se dig selv i øjnene
– sådan helt bogstaveligt.
Hver måned bliver du fotograferet, så du kan mærke efter, hvordan du står i dig selv og hvor meget du rykker dig. Fotograferingen bruges som et værktøj i samspil med andre holistiske værktøjer til at flytte dit selvbillede til nye højder, hvorfra du kan skabe de resultater du drømmer om.
” I am not what happened to me. I am what I choose to become ”
Carl Jung – Skaber af den analytiske psykologi
Føles det som om
du er nået til et punkt i dit liv, hvor du er træt af at nedgøre dig selv?
Træt af følelsen af ikke at være god nok og af at livet føles så hårdt alt for meget af tiden,..
Måske du har svært ved at mærke dig selv?
Det kan være du har en følelse af at sidde fast.
Eller en usikkerhed og en tvivl om, hvor du er på vej hen.
Dine tanker siger noget men en del af dig vil noget andet…
Og det kan også være du mærker et behov for at slippe dig selv fri,
men du aner ikke HVORDAN…
❂
Det er tid til at være modig – Tid til at gøre noget NYT.
❂
Mærker du sommerfugle i maven lige nu?
Det kan være et tegn på, at det er det rigtige.
Du er landet her af en grund!
Din sjæl kalder på, at du viser dig selv al den respekt og kærlighed, du fortjener.
” Når alle de andre kan, kan jeg også “
Det sagde jeg til mig selv i MANGE år, og jeg blev ved,.. blev ved,.. og blev ved med at arbejde på mig selv. Det lykkedes, og idag står jeg i mig selv med en helt anden kraft og kærlighed – og med en tilgang til livet, som jeg absolut ikke bevægede mig med i den første halvdel af mit liv.
Når du bliver ved med at rette dit fokus på at udvikle dig og hele tiden løfte dig selv til nye højder i dit selvbillede, vil dit liv OGSÅ ændre sig.
Dit indre billede spejler sig til dit ydre billede – 100%.
Suezanna Zenani
Er du klar til at springe ind i et nyt JEG?
Et JEG der stråler i en uendelig STOR kærlighed – med DIN unikke energi.
Et JEG, hvor du tør vise verden hvem du er, med alt hvad det indebærer af unikke træk, værdier og særlige holdninger. Et JEG der takler modgang på en måde, som ikke vælter dig men i stedet styrker dig og udvider din måde at være i livet på.
Zenani’s Kvindebillede Forløb
inkluderer:
6 workshops á 6 timer
inkl. gruppe samtaler, selvbillede øvelser, Zenani’s Ritual og
personlig fotografering
Øvelser hver måned
små lette øvelser der kræver ml. 5 og 10 min pr dag
6 ONLINE ImageTalks m. Q & A
1 times sparring med fokus på dine billeder og på din oplevelse med øvelserne
6 digitale Kvindebilleder (1 billede pr workshop)
Forløbet har plads til 6 kvinder
Workshop sessions foregår på Slotsvej 2 i Holbæk.
Første hold starter lørdag d. 06.05.2021
Over 6 måneder afholder vi 6 workshops med hver sit tema. Du får små opgaver og øvelser med hjem, og ca. 14 dage efter hver workshop mødes vi til en fælles online ImageTalk, hvor vi samler op på din oplevelse med fotograferingen og øvelserne derhjemme. Vi kigger på billederne fra workshoppen og stiller ind på kropssprog og energi – med formålet at løfte din bevidsthed om dig selv og den energi du går ud i verden med.
Alle workshops faciliterer jeg med en nærværende slow og kærlig energi. Jeg skaber et trygt rum med plads til ærlighed og sårbarhed, hvor du altid er støttet og favnet i din proces.
Der er ET TEMA for hver workshop:
06.05.2021
Workshop 1
Kriger vs. Offer – Ansvar – Indre dialog
Her vækker vi kriger energien, som handler om at du lander i ansvaret, og du tager styringen over dit liv. Du får værktøjerne til at arbejde med dine tanker og til at skabe støtte, omfavnelse og motivation til din egen proces – inklusiv når du bliver ramt af frygten og selvsabotagen. Det giver dig noget konkret at gå igang med, så du får en følelse af, at DU ER PÅ VEJ.
18.05.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
03.06.2021
Workshop 2
Selvbilleder – Spejl – Loven om Tiltrækning
Vi leger med spejlet og med dit fokus. Du vil udvide din indsigt om dig selv som menneske, og du får en bredere forståelse af, hvordan energier og magnetisme fungerer. Så snart du har forståelsen af, hvordan dit selvbillede bestemmer din virkelighed, vil du stille og roligt mærke din indre kraft vokse.
15.06.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
12.08.2021
Workshop 3
Kropsbevidsthed & Kropssprog – Bevægelse – Frygt
Igennem åndedrættet og bevægelse, skaber vi kontakt til kroppen. Du vil mærke og sanse dig selv på en ny måde, som åbner op for intuitionen. Når du følger din mavefornemmelser, bliver det nemmere at træffe de gode beslutninger. Du vil mærke livet bliver lettere og sjovere, og din hjerteflamme vokser.
24.08.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
09.09.2021
Workshop 4
Ritualer – Taknemmelighed – Tilgivelse
Selvdisciplin og sunde stærke vaner er en afgørende medspiller i at skabe dit nye selvbillede. Når du begynder at praktisere dine egne selvvalgte nye ritualer i hverdagen, vil du opleve dit perspektiv flytte sig. Din måde at stå i dig på tager ny form, og det giver dig en helt ny følelse af, at være ‘on top of the world’.
21.09.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
07.10.2021
Workshop 5
Netværk – Personlige grænser og behov – Dit reaktive mønster
Den mest fundamentale form for selvkærlighed handler om, at du anerkender dine egne behov og personlige grænser. Når du lærer dem at kende, og du lander i erkendelsen af, at det er OK at passe på dig, vil det blive så meget nemmere at indgå i relationer med andre mennesker. Dit reaktionsmønster overfor familie, venner, kolleger og din partner vil ændre sig markant, så du ikke længere mister dig selv. Denne gave giver dig den ultimative følelse af at stå med KRAFT og KÆRLIGHED – til dig selv, til andre og til hele verden.
19.10.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
04.11.2021
Workshop 6
Sammenligninger/Inspiratorer – IDEAL/Dit unikke JEG – DRØMME
Vi lever i et samfund, hvor vi bliver præget hver dag – af familie, venner, reklamer, SoMe og meget andet. Din følelse af at stå stærkt og kærligt i dig selv kræver at du slipper IDEALbilleder og sammenligninger med andre kvinder. Når du giver slip på en forestilling om at du skal være og se ud på en bestemt måde, vil du opleve en forløsende følelse af FRIHED og styrke.
16.11.2021 kl.15 – 16:30 / Online fælles ImageTALK
Hver workshop starter med en invitation til at sidde med gruppen i en InspirationsCirkel, hvor månedens tema præsenteres. Jeg holder rummet for øvelser og for personlige delinger i gruppen.
Zenani’s Ritual er en vigtig del af Zenani’s metode. Elementer som meditation, vejrtræknings-øvelser, dans og Hjertekriger ORD indgår alle i forløbet.
Den personlige fotografering indgår i ALLE 6 workshops som afslutning på dagen.
Hver deltager får 10 minutter foran kameraet.
Spejlingen i dine hold-kvinder er vigtig
Holdet får sin egen lukkede facebook gruppe, hvor I kan skrive sammen og dele de udfordringer og succes oplevelser, der er på jeres selvbillede rejse. Herudover har du via gruppen direkte adgang til mig. Jeg støtter, vejleder og er med dig hele vejen.
” Det var meget specielt at danse, men hurtigt mærkede jeg en indre accept af, at
det var ok, og bagefter en tilfredsstillelse fordi jeg turde træde ud af komfortzonen. “
” Der har været så meget binding på mig.
Det er faktisk rart at gå ud over min komfortzone… “
Det handler om
Dit Unikke Kvindebillede
Hvordan vil det FØLES,
når du giver dig selv lov til at stråle i alle celler af dit Kvindebillede?
Hvordan vil du SE UD,
når du elsker dig selv helt ind i kernen af det menneske du er?
Vores tanker er energi, og energien er det vi udstråler!
Hvis dine tanker hvirvler rundt med negative forestillinger om dig selv, er det
den energi, du udsender, og med den du skaber din virkelighed.
” Generelt er jeg begyndt at få komplimenter jeg aldrig har fået før.
Det gør en verden til forskel for mig, fordi jeg kan bruge det, når jeg selv bliver i tvivl. Jeg tænker, at de komplimenter jeg får netop bliver uddelt nu, fordi jeg også selv sender noget ud til andre som er værd at bemærke ”
” ALT ER GODT “
Louise Hay
Verdenskendt Selvkærligheds-Forfatter og Founder af Hay House.
Kvinden, der introducerede spejl-øvelsen for verden.
Hvordan er dit forhold til dig selv?
Hvordan ser det ud på en skala fra 1-10, hvor 10 repræsenterer at du fuldt ud
accepterer og elsker det menneske du er, OG du lever dit drømmeliv?
Lyt godt efter – Svaret kommer med det samme
Hvad siger din indre stemme?
❂
Hvis det ikke var et af de høje tal,
vil der være stærke gaver at hente i forløbet til dig!
For at deltage kræver det
Hjerteenergi – Mod – Viljekraft
Er du klar?
HOLDSTART 06.05.2021
Vi starter med en snak for at afstemme energi, behov og forventninger.
Skriv til mig på suezanna@zenani.dk – Så sætter vi en tid i kalenderen.
Du kan stille alle de spørgsmål du har lyst til og vi kan begge mærke efter,
om der er et match. Det er sensitivt og sårbart at arbejde med sit Kvindebillede, så det
er vigtigt at energien imellem os resonerer.
Det er også vigtigt, at du føler dig tryg. Og her mener jeg ikke, at du ikke må mærke
en nervøsitet og lidt kriller i maven. Det er kun sundt og et tegn på, at
du er på vej til at gøre det helt rigtige.
VÆRDI
24.000kr
LanceringsPRIS 2021 med 50% rabat
12.000kr
Beløbet betales i 6 rater over 6 måneder.
Inden du tilmelder dig, skal vi have en energi-afstemning over telefonen.
Kontakt mig på mail: suezanna@zenani.dk og bestil en tid.
Hvem er den kvinde, der lover at hun kan gøre en
forskel for dit Kvindebillede?
Suezanna Zenani
Har udviklet en metode, der kombinerer fotografering med holistiske værktøjer til at hjælpe kvinder træde ind i sit allermest modige, selvsikre og autentiske JEG.
Udover min passion for fotografering, har jeg i 11 år dyrket den personlige udviklingsrejse.
Som 13 årig udfordrede jeg mit selvbillede og gjorde mit første bevidste valg for at skabe en bedre trivsel i skolen. Min komfortzone har ligesiden været (og er stadig) en legeplads, fordi der netop her er mulighed for at skabe nogle fine og stærke transformationer.
Min egen selvbillede rejse repræsenterer rejsen fra ZEBRA til ZENANI.
Zebraen og løven er symboler på forskellige energier
eller måder at være til stede på:
Zebraen =
Symbolet på frygt, at gemme sig, at være underdanig, underordne sig, blive i flokken og gøre som de andre
Løven =
Symbolet på vildskab, frihed, styrke, mod, at jage frem for at blive jagtet (af andres normer og fordomme)
Jeg VAR Zebraen langt ind i mit voksenliv.
Men idag ser jeg mig selv som Løven.
Jeg jagter fordomme, normer og idealer for at slå dem ihjel og æde dem.
Jeg jagter stærke og smukke, bløde og naturlige, frie Kvindebilleder.
Jeg jagter kvinder, der vil vække løven i sig selv!
DERFOR har jeg udviklet dette forløb.
Til dig der er klar til at gå ‘ALL IN’ på at løfte dit selvbillede
til de højder, hvorfra du kan skabe dit drømmeliv.
Fordi DU fortjener det
– ligeså meget som alle andre gør
Læs mere om Suezanna Zenani’s selvbillede rejse
HER
Zenani følger og henviser til regeringens anbefalinger, og du som er undtaget restriktionerne er også hjertelig velkommen. På et trygt fundament af tillid til hinanden, glæder jeg mig MEGET til at møde dig i Zenani’s kærlige Univers.
Med kraft og kærlighed,