Elsk dig selv NU
Elsk dig selv – NU
6 ugers LIVE online Forløb
Jo større kærlighed du har til dig selv – Des større bliver din livsoplevelse!
Sæt skub i din indre kærlighedsrejse med et forløb skabt til, at du kan slippe selvsabotagen og alle de begrænsninger du enten bevidst eller ubevidst bevæger dig med. Beslut dig for at DU vil skabe en forandring i dit liv, og tag dine første skridt henimod en stærkere mere kærlig version af det menneske du er.
Effekten af dit indre arbejde viser sig i en forøgelse af din egen livsnydelse. Din sjæls længsler får mere plads og åbner op for, at din daglige livsglæde kan ekspandere. Efterhånden som du rusker op og renser ud i dit selvbilledes lavt-vibrerende programmering, vil du mærke en opblomstring på alle områder af livet – dine venskaber, dit kærlighedsliv, din livsstil og dit økonomiske liv.
Vi arbejder med følgende 6 selvbilleder:
‘ Min lykke er mit ansvar. Jeg er den vigtigste person i mit liv og jeg skaber selv mine oplevelser ‘
‘ Mit fokus tuner min frekvens. Jeg er lederen af mine tanker og jeg vælger dem bevidst ‘
‘Min krop er skabt til mig. Den rummer MIN indre visdom, og jeg elsker og accepterer den fuldt ud ‘
‘ Jeg er unik. Jeg slipper sammenligningere og skifter fordømmelsesbrillerne ud med kærlighed ‘
‘ Alt er et spejl. Jeg ser mine relationer som et spejl og tager imod de gaver de giver mig ‘
‘ Ritualer plejer min balance. Med dyb taknemmelighed i mit hjerte, modtager jeg mere at være taknemmelig for ‘
Hver uge mødes vi LIVE, hvor vi går i dybden med et selvbillede emne. Du får indsigten bag hvert emne, værktøjerne du skal integrere og en øvelse hver uge der skubber og udfordrer dit selvbillede.
Forløbet er et gruppeforløb for modige hjertekvinder, der alle ligesom dig vil have MERE kærlighed i alle områder af livet. Efter 6 uger har du integreret de 6 mantraer i dit selvbillede på en sådan måde,
at du øver dig og bliver bedre hver dag i at efterleve og finde din egen sandhed.
Min intention med dette program er at give dig et solidt fundament til, at du kan træne dit selvbillede, så du kan se, mærke og udleve meget mere af alt det du drømmer om. Alle øvelser og værktøjer er testet og udviklet igennem min egen Kvindebillede rejse, og jeg bruger dem selv hver eneste dag.
Forløbet er for dig,
der er nået til et punkt, hvor du er træt af de negative tanker og følelsen af ikke at være god nok
der tit mærker usikkerhed og tvivl om, hvor du er på vej hen og
som gerne vil lære at finde svarene selv
der har opdaget, at du alt for tit ‘havner’ i offer eller redder rollen
og til dig,
der hungrer efter at skabe den forandring, der bringer dig HJEM i dig selv
Lige NU kan du beslutte, at du er MEGET mere end det du ser i spejlet
At du ikke længere vil gentage negative mønstre
Og at du SELV vil skabe den kvinde du er!
” Alt er et spejl – Ligesom mit kamera “
Dine tanker og følelser skaber dine omgivelser – Og omgivelserne bekræfter dem tilbage til dig.
Fra det øjeblik du kigger indad for at transformere dine overbevisninger, bliver dit liv forvandlet.
Dit indre billede spejler sig til det ydre.
Suezanna Zenani
Forløbet indeholder
6 LIVE møder m. Suezanna – 1 hver uge
REPLAY fra hvert møde
6 Selvbillede emner med værktøjer til at integrere dem
1 hjemmeopgave pr. uge, som vækker hjertet i dit selvbillede (max 1 time)
Et fællesskab med de sejeste hjertekvinder,
der støtter og hepper på dig hele vejen
PRAKTISK
Møderne foregår på Zoom.
Holdet starter torsdag d. 03.03.2022 kl. 10:00
Hvert møde er 2 timer og inkluderer et oplæg med ugens emne, rum til spørgsmål og delinger og guidede øvelser (meditation, dans og refleksion/skrive opgaver), når energien kalder på det.
Alle møder faciliterer jeg med en nærværende slow og kærlig energi. Jeg skaber et trygt rum med plads til ærlighed og sårbarhed, hvor du altid er støttet og favnet i din proces.
Program
1. LIVE
03.03.2022 / Kl 10-12
‘ Min lykke er mit ansvar. Jeg er den vigtigste person i mit liv og jeg skaber selv mine oplevelser ‘
Her vækker vi kriger energien, som handler om, at du tager ansvaret hjem til dig selv. DU tager styringen over dit liv. Jeg giver dig en introduktion til det store selvkærligheds-emne, til offer/kriger energien, og du får det første vigtige tanke-værktøj til at kickstarte din proces.
2. LIVE
10.03.2022 / Kl 10-12
‘ Mit fokus tuner min frekvens. Jeg er lederen af mine tanker og jeg vælger dem bevidst ‘
På dette møde lærer du om tankerne. Om hvordan du kan tage styringen, og om hvordan du kan skelne imellem hvad der er tankemylder, bevidste tanker og intuitive stemmer. Du får mit stærkeste værktøj, som giver dig støtte og styrke i hverdagen, så dine tanker ikke længere får lov til at trække energien ned hos dig.
3. LIVE
17.03.2022 / Kl 10-12
‘ Min krop er skabt til mig. Den rummer MIN indre visdom, og jeg elsker og accepterer den fuldt ud ‘
Vi åbner for kroppens vidunderlige univers og alt det den har at fortælle os. Vi udfordrer begrebet SKØNHED og zoomer ind på udseendets historie-fortælling. Igennem åndedrættet og bevægelse, skaber vi kontakt til kroppens følelser. Når du lære din krop bedre at kende, bliver det nemmere at navigere ud fra egne behov og grænser. Din evne til at træffe bevidste beslutninger i harmoni med din indre balance, bliver styrket.
4. LIVE
24.03.2022 / Kl 10-12
‘ Jeg er unik. Jeg slipper sammenligningerne og skifter fordømmelsesbrillerne ud med kærlighed ‘
Vi lever i et samfund, hvor vi bliver præget hver dag – af familie, venner, reklamer, SoMe og meget andet. Din følelse af at stå stærkt og kærligt i dig selv kræver at du slipper sammenligningen og fordømmelsen af dig selv – og herigennem andre. Når du giver slip på en forestilling om at du skal være og se ud på en bestemt måde, vil du opleve en forløsende følelse af FRIHED og styrke.
5. LIVE
31.03.2022 / Kl 10-12
‘ Alt er et spejl. Jeg ser mine relationer som et spejl og tager imod de gaver de giver mig ‘
Den menneskelige oplevelse handler om at lære dig selv så godt at kende, at du kan leve i integritet med det menneske du ønsker at være. Omgivelser, miljø og verden omkring os er med til at skabe os. Ved at tage en anden slags briller på, bliver du i stand til at skelne imellem hvad der er DIN oplevelse og hvad der er en andens projektion. Igennem spejlet får du også indsigt i din egen frekvens og om hvilken rolle den spiller i loven om tiltrækning.
6. LIVE
07.04.2022 / Kl 10-12
‘ Ritualer plejer min balance. Med dyb taknemmelighed i mit hjerte, modtager jeg mere at være taknemmelig for ‘
Selvdisciplin og sunde stærke vaner er en afgørende medspiller i at skabe dit nye selvbillede. Når du begynder at praktisere dine egne selvvalgte ritualer i hverdagen, vil du opleve dit fokus blive skærpet og perspektivet flytte sig. Din måde at stå i dig på tager ny form, og det giver dig en helt ny følelse af, at være ‘on top of the world’.
SPEJLINGEN ER VIGTIG
Gruppen får sin egen lukkede facebook gruppe, hvor du kan skrive sammen med de andre og dele dine udfordringer og succes oplevelser fra selvbillede rejsen. Herudover har du via gruppen direkte adgang til mig. Jeg støtter, vejleder og er med dig hele vejen.
Testimonials
” Der har været så meget binding på mig. Det er faktisk rart at gå ud over min komfortzone… Generelt er jeg begyndt at få komplimenter jeg aldrig har fået før. Det gør en verden til forskel for mig, fordi jeg kan bruge det, når jeg selv bliver i tvivl. Jeg tænker, at de komplimenter jeg får netop bliver uddelt nu, fordi jeg også selv sender noget ud til andre som er værd at bemærke “
Karina van Swieten
” Der er ingen vej tilbage (heldigvis) – er det med alt tydelighed gået op for mig. Det er den vildeste rejse – at lære at mærke og forstå mine følelser. At være modig og gå ind i mig selv, mærke sårbarheden og alle kræfterne ruske og rive i hver sin retning. Sikke et klarsyn når mit mod og min viljestyrke arbejder hånd i hånd. Jeg er kun lige startet, og jeg glæder mig til at fortsætte.
Selvkærlighed overvinder alt. “
Henriette Søgaard
” Nogle mennesker går lige i hjertet på mig. Suezanna er en af dem. Jeg er meget taknemmelig for at min vej krydsede dit hjertekriger univers. Jeg mærker idag en kalden på at udtrykke mine behov og grænser, en ting jeg tidligere har skubbet og undertrykt. Det er stadig nyt for mig, men der bliver sat ord på ting, jeg ikke vidste jeg bar rundt på, og jeg arbejder videre med det. Jeg står idag meget stærkere frem, ikke bare i fotograferingen, men i mig selv. “
Zanne Jørgensen
Når først du har truffet beslutningen om at ændre dit indre selvbillede,
vil verden omkring dig følge med.
Og pludselig en dag,..
Står du med fødderne plantet i dit drømmeliv.
Er du klar?
Tilmelding starter d. 02.02.2022.
HOLDSTART 03.03.2022
2222 kr
Forløbet har jeg sammensat med inspiration fra mit 6 måneders fysiske Kvindebillede forløb.
Jeg ønsker, at så mange som muligt skal have muligheden for at tage med på rejsen. Så hvis du kan mærke, at det kalder på dig men du har ikke det samlede beløb lige nu, så ræk ud til mig på mail og vi finder ud af noget sammen. Der er mange måder at bidrage til en udveksling på.
Som medlem af Zenani’s Community får du 50%
Dette er et splinternyt tiltag, hvor DU kan være med fra starten til at forme indholdet og rammen omkring et selvkærligt fællesskab med fokus på at mødes i den virkelige verden. Jeg har ikke en fancy landingpage at dele med dig endnu, men du kan læse mere om mine tanker om fællesskabet og alt det indhold, jeg ønsker at dele med jer i min fb gruppe Zenani’s Univers.
Skriv til mig på suezanna@zenani.dk – hvis du har spørgsmål,
eller hvis du ønsker at betale over 2 – 3 rater/måneder.
Lad dit hjerte guide din beslutning
Hvem er Suezanna Zenani?
Suezanna er Kvindebillede Fotograf, Hjertekriger og Kærligheds-Guidinde
Min egen personlige kvindebillede rejse danner grundlag for mit virke.
Jeg har gået rejsen igennem mørket og mine hæmmende selvbilleder. Jeg har mærket de mørke skygger, set mine mange begrænsninger i øjnene og tygget mig igennem hvert et lag af offer energien. Sideløbende med min egen personlige rejse har jeg udviklet en metode, der kombinerer fotografering med holistiske værktøjer for at hjælpe dig til at slippe selvsabotagen og alle de falske masker, der holder dig tilbage fra at træde ind i dit aller-reneste JEG – et kvindebillede fuld af din unikke kraft og kærlighed.
‘ Jeg har lært, at der er en mening med ALT i livet – der findes ingen tilfældigheder,
ALT har symbolsk betydning, og ALT er et spejl. Præcis ligesom et spejlreflekskamera! ‘
Du kan læse mere om min hjertekriger rejse i en blog, jeg skrev tilbage i 2018.
Klik HER
